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微视解除手机号码绑定的步骤如下。

1、打开微视APP，进入“我的”页面。

2、在该页面中点击右上角的设置图标。

3、进入设置页面后，选择“账号与安全”选项。

4、找到并点击“手机号”选项。

5、点击“解除绑定”，然后输入当前的手机号并获取验证码。

6、输入验证码后，即可完成解绑操作。

步骤可能因为微视版本更新而发生变化，实际操作时请参照最新的微视版本进行操作，如果无法找到解除绑定的选项或遇到其他问题，建议联系微视的客服寻求帮助。